La soddisfacente prestazione della Sorrento-Amalfi cancellò i miei esigui dubbi se fossi effettivamente pronto ad affrontare una maratona. Essendomi documentato e confrontato con chi era ferrato in medicina dello sport, sapevo che l’organismo umano è tarato per correre non più di 33/34 km. Superata questa soglia pare che il metabolismo si altera e per ripristinarsi occorrono per lo meno tre/quattro mesi. Ecco spiegato perché non si dovrebbero correre più di due maratone all’anno, una ogni sei mesi.
Continue Reading“CRISTO SI È FERMATO A PUTEOLI” ma pochi lo sanno
Probabilmente in pochi sapranno che su Archeo, la più autorevole rivista italiana di archeologia, nel numero di aprile attualmente in edicola compare un articolo di Anna Russolillo, Salvatore Borrelli, Franco Foresta Martin e Roberto Della Rocca dall’eloquente titolo CRISTO SI È FERMATO A PUTEOLI.
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